Notdrink ru index php showtopic 13371

как поставить себя на первое место?

Я очень рада, что нашла этот форум. Раньше я читала о созависимости в интернете, но никогда не думала написать сама. Я даже ходила в группу созависимых, но мне там почему-то не понравилось. Может, другую группу поискать. Как-то было неуютно. Главная в группе — озлобленная.

Я не знаю, что делать со своей жизнью. Мой муж алкоголик, но я считаю, что к тому, что я не знаю, что делать, это не имеет отношения. Я была созависимой еще до того, как выщла замуж. У меня папа был алкоголиком. Меня ужасно нервирует, что я постоянно боюсь — боюсь, что он выпьет. Сейчас во время кризиса он потерял работу (наверное, алкоголизм тоже приложился, хотя муж не признается). Так вот, мы живем на мои деньги. И я очень переживаю из-за того, что я просто не могу положить деньги в коробочку и тратить на хозяйство и на все остальное. Мужу даю, когда он просит. Он просит по минимуму. Но часто говорит о том, что когда он зарабатывал, все было по другому. Что он на выдавал мне по пару рублей. Я боюсь еще, что он никогда не начнет зарабатывать, и что мне придется всю жизнь ему давать деньги, как ребенку. Дело в том, что по настоящему он никогда не работал, а «занимался бизнесом», а теперь нужно искать «новый бизнес».

Вообще это все очень сумбурно. Но я чуствую, что что бы я ни делала, у меня постоянно где-то фоном присутствует мысль, «Выпьет, не выпьет». Я не хочу так жить. От этого страдает моя жизнь. Я не выполняю нормально свои обязанности по работе, по дому.

Как начать думать о себе? Как поставить себя на первое место?

__ЮЛИЯ__

Активный участник

h_o_p_e, простите,конечно. Может я что-то недопонимаю.. Но из Вашего поста, я вижу что проблеме не совсем в алкоголизме мужа. Просто у большинства здесь присутствующих, алкоголизм-причина,и уже как следствие-различные проблемы материального и личного характера. У Вас же по-моему наоборот, алкоголизм- следствие.

Багира2

Эксперт

Вот. От начала и до конца, пожалуйста. Там все есть. Потому еще можно найти.

ПС. Юлия. НЕалкоголик в любых передрягах и кризисах пить не будет. А фраза о том, что муж топикстартера никогда толком не работал и все искал горы золотые — говорит о самых распространенных чертах алкоголика. Перфекционизм, идеалим. максимализм. И еще инфантильность. Черты характера имелись до того, как он вступил в фазу активного пития. Алкоголизм — это штука такая. Это натура, ничего не попишешь.

__ЮЛИЯ__

Активный участник

НЕалкоголик в любых передрягах и кризисах пить не будет. А фраза о том, что муж топикстартера никогда толком не работал и все искал горы золотые — говорит о самых распространенных чертах алкоголика. Перфекционизм, идеалим. максимализм. И еще инфантильность.

Багира2

Эксперт

Ссылку мою тоже посмотри. А что «может быть»? Чисто алкогольные черты. Я с ними все-таки работаю (с алкоголиками, я имею в виду.)

Эвона

Активный участник

НЕалкоголик в любых передрягах и кризисах пить не будет. А фраза о том, что муж топикстартера никогда толком не работал и все искал горы золотые — говорит о самых распространенных чертах алкоголика.

Незнаю, незнаю, муж у меня в самые кризисные моменты нашей жизни, да и вообще в стране или на работе, НИКОГДА НЕ ПИЛ мобилизируется что ли, а вот когда это кончается.
И вообще, сказал когда то что моя семья всегда будет обеспечена — сдерживает пока слово, лени нет абсолютно. Вот то что максималист — это да.
Багира, запутатся уже можно, какие они алкоголики. Самое главное я поняла — в общем то мозгами их бог не обидел, так что кто захочет, будет карабкаться сам.

Багира2

Эксперт

Багира, запутатся уже можно, какие они алкоголики. Самое главное я поняла — в общем то мозгами их бог не обидел, так что кто захочет, будет карабкаться сам.

Есть депрессивные и агрессивные. Есть те, которые пьют, когда все хорошо, чтобы чувствовать себя еще лучше. Есть те, которые пьют «от проблем», чтобы сделать вид, что их нет.

Во всех случаях мозгами нас Господь не обидел. А так же хитростью, творческим началом и силой воли. Недаром, созики годами нас вычислить не могут и лепят несуразицу на несуразицу.

И вылезти из всего этого, пустить нашу энергию и талант в нужное русло — можем только мы сами.

__ЮЛИЯ__

Активный участник

Только сейчас оттуда. Вот ведь мозгами все понимаю. И про папаш-алков это тоже про меня. А все равно свербит мысль «А вдруг? Вдруг правда одумается. Бросит пить. Заработает кучу бабла. Будем мы жить долго и счастливо и умрем в один день..» И в то же время понимаю что не будет так. А верить все же хочется. Ща взорвется голова.

h_o_p_e

Активный участник

h_o_p_e, простите,конечно. Может я что-то недопонимаю.. Но из Вашего поста, я вижу что проблеме не совсем в алкоголизме мужа. Просто у большинства здесь присутствующих, алкоголизм-причина,и уже как следствие-различные проблемы материального и личного характера. У Вас же по-моему наоборот, алкоголизм- следствие.

Может, и не допонимаете. Я почувствовала враждебность. Вы считаете, что мой муж стал алкоголиком, потому что он со мной живет? Очень хорошо. Откуда Вы можете знать следствие или нет? Вы, вероятно, решили, что занете, как все происходит у меня в семье? Или подумали, что может быть только так, а не иначе? По большому счету, у большинства созависимых алкоголизм у мужа/жены — следствие. Или у Вас все совершенно по-другому? Когда я вышла замуж, я знала, что муж алкоголик. И я могу от него уйти в принципе. Я не хочу. Я его люблю (пока😄, мне он интересен, мне он нужен. Он меня поддерживает, когда мне нужна его помощь. Если я уйду, проблему со мной это не решит. Контроллирующее поведение останется. Может быть, просто вы считаете, что у Вас нет никаких проблем, только у мужа. Я, кстати, совсем не уверена, что муж бросит пить. И не хочу на этих мыслях зацикливаться. Вот только не получается.

h_o_p_e

Активный участник

Вот. От начала и до конца, пожалуйста. Там все есть. Потому еще можно найти.

А фраза о том, что муж топикстартера никогда толком не работал и все искал горы золотые — говорит о самых распространенных чертах алкоголика. Перфекционизм, идеалим. максимализм. И еще инфантильность. Черты характера имелись до того, как он вступил в фазу активного пития. Алкоголизм — это штука такая. Это натура, ничего не попишешь.

Да работал он. Просто не работал, как я, на государственной работе. Занимался разными бизнес проектами. И зарабатывал раз в 100 больше меня.Сейчас просто очень трудно. Вообще мне кажется, что я все непонятно написала. И почему это я мужа своего защищаю😄?

__ЮЛИЯ__

Активный участник

Вы, вероятно, решили, что занете, как все происходит у меня в семье? Или подумали, что может быть только так, а не иначе. Или у Вас все совершенно по-другому? Когда я вышла замуж, я знала, что муж алкоголик. быть, просто вы считаете, что у Вас нет никаких проблем..

Минуточку,минуточку! Начнем с того что до сегодняшнего утра даже и не знала о существовании Вашей семьи,а уж тем более о проблемах в ней. А раз уж Вы выкладываете эти проблемы на свет божий, значит хотите их обсудить.. Причем тут фраза о том, что Ваш муж стал алкоголиком из-за Вас? Я этого не говорила. То вы просите совета и помощи, а то критикуете каждого кто посмел задеть Вашего мужа.

__ЮЛИЯ__

Активный участник

И еще о причинно-следственной связи.. Алкоголизм(причина) — нет работы,денег, уходит жена, презриают дети.(следствие)
Или — нет работы, бизнес рухнул, жена ушла(причина) — алкоголизм(следствие). Я это к тому,что я подумала что у Вас второй вариант. Не воспринимайте буквально про жену.

h_o_p_e

Активный участник

Спасибо за ответ. 75% людей не понимают друг друга😄 Это у меня сотрудница так говорит.

У моего мужа алкоголизм начался с хорошего времяпрепровождения. Веселая жизнь. Это насколько я понимаю, потому что это было задолго до того, как мы поженились. Когда мы встречались, он вообще не пил. Я чувствовала, конечно, что у него были в прошлом проблемы с алкоголем, но он не пил вообще. Хотя у него были и потеря работы, и крах планов, и уходы женщин (или его уходы, точно не знаю, он говорит, что это его уходы).

А я хочу жить полной жизнью (насколько это возможно), несмотря на то, что он пьет. У него бывают запои. То есть он на пьет, не пьет, а потом запивает. А в последнее время (наверное, в связи с кризисом, ведь денег особенно нет, на алкоголь я не даю денег, а одалживать бесконечно невозможно) он выпивает, один раз напивается, отходит и живет дальше. Но у меня все равно страх, что он уйдет в запой.

Мой отец был алкоголиком, но тогда я об этом не думала. Просто очень мало с ним общалась. Последние годы вообще практически не общалась. И жалела маму. Говорила, что ей нужно развестить (это когда мы были еще детьми с сестрой). И, наверное, смотрела на нее свысока. Дома было плохо. Отец был, в принципе, очень хорошим человеком. Его все любили, потому что он был отличным врачем и безотказным (всем помогал). И куча всего у него было в жизни, напр. детство в Сибири (они были высланы в Сибирь), потом он всю жизнь старался это скрывать, что бы не было проблем на работе.

А впервые об алкоголизме я начала думать, когда встретила мужа. Когда мы с ним говорили об алкогольной зависимости, он объяснял, что борется уже много лет. И что он старается. Оказалось, что когда мы встречались, он колол себе каждые два месяца какой-то укол, потому что боялся сорваться. Очень болезненный. А потом, наверное, расслабился.

Я вообще-то думала о каких-то упражнениях, аффирмациях, о том, чтобы сделать так, чтобы думать прежде всего о своих делах. В первое время во время его запоев я была как зомби. Ходила на работу, а думала о нем постоянно. И вообще ничего, кроме него, не существовало, и даже не него, а его запоев.

Кстати, у меня у самой были случаи, когда я напивалась. Когда была помоложе. В студенческие времена и попозже. Вела себя ужасно. Как-то со временем это прошло. А когда я узнала, что муж (тогда еще не муж) — алкоголик, то вообше бросила пить. Хотя это никак не повлияло на его пьянство. Зато я почувствовала, как это трудно, я имею в виду, трудно не пить в компании. Предлагали, удивлялись, обижались. Теперь выпиваю иногда (бокал вина, например).

Я хожу к психотерапевту. Мужу своему объяснила, что мне это нужно для личностного роста, для того, чтобы когда-то стать психотерапевтом самой (у меня психолог. образование), но очень хорошо помню, как я первый раз пришла к психотерапевту, совершенно обезумевшая. Пришла я, чтобы хоть что-то сделать с собой. Кстати, теперь полегче. Но меня даже в моих встречах с психотерапевтом раздражает, что я слишком много говорю о пьянстве мужа. Так выходит.

Источник

Анонимное сообщество взаимопомощи НотДринк.ру

Анонимный форум взаимопомощи при алкоголизме Основной раздел для общения на тему алкоголизма и всего, что с ним связано.

Если вы решили прекратить пить

но не знаете как, здесь можете задать вопрос по любой теме, касающейся проблемы алкоголизма. Вам обязательно помогут. В основном раздел для новичков.

Для тех, кто живет с алкоголиком

Что делать, если муж пьет каждые выходные или каждый день? Родители, дети и жены алкоголиков на форуме НотДринк. Что делать, если муж пьет запоями или постоянно пьет пиво?

Подфорумы

Я ТРЕЗВ

Раздел для тех, кто остается трезвым не менее полугода. Делимся опытом, чем мы заменяем алкогольную зависимость, что помогает нам не сорваться и победить алкоголизм. Трудности, достижения, удачи .

Вопрос Стецу

Здесь можно ТОЛЬКО задать вопрос автору книги «Как не пить» Стеценко Олегу Викторовичу. Убедительная просьба: перед тем как задать свой вопрос — прочитайте интересующие вас разделы форума и ответы на предыдущие вопросы. КОММЕНТАРИИ И ОТВЕТЫ НЕСПЕЦИАЛИСТОВ УДАЛЯЮТСЯ.

Трезвеем вместе

Трезвеем в команде, с поддержкой и советами трезвых форумчан. Марафоны трезвости, квесты, игры, соревнования. Проработка в игровой форме профильных проблем.

Подфорумы

Юридическая консультация

Здесь можно ТОЛЬКО задать вопрос юристу. Убедительная просьба: перед тем как задать свой вопрос — прочитайте интересующие вас разделы форума и ответы на предыдущие вопросы. КОММЕНТАРИИ И ОТВЕТЫ НЕСПЕЦИАЛИСТОВ УДАЛЯЮТСЯ.

Все об Анонимных Алкоголиках

Анонимные Алкоголики — кто они? Как с помощью программы АА прекратить пить. Советы, мнения, рекомендации, обмен опытом, обсуждения. Ссылки на полезную информацию. Адреса групп АА в разных городах.

Взрослые Дети Алкоголиков (ВДА)

Раздел для тех, кто желает выздороветь от последствий взросления в алкогольной или другой дисфункциональной семье (ДФС).

Методы избавления от алкоголизма

Здесь можно поделиться методами избавления от алкогольной зависимости, удачными и не очень. Чтобы другие не наступали на грабли, или может быть кому-то какой-либо метод наоборот подходит более всего.

Кодирование от алкоголизма, плюсы и минусы

Раздел посвящен различным видам кодирования (временного блокирования алкозависимости). Оказание помощи людям, выбравшим данный способ трезвости. Обсуждаются преимущества и недостатки различных методик такого вида трезвой жизни.

Контролируемое употребление алкоголя (КУ)

Контролируемое употребление алкоголя. Возможно ли оно вообще? Обсуждения, мнения. Этот раздел будет интересен людям, у которых пока нет серьезных проблем с алкоголем, но могут появиться.

Источник